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2026-08-01
高额疗养费自付上限上调
2026年8月1日实施（第一阶段）。月度自付上限按收入档次上调4~38%。年收入200~770万日元层新设年度上限53万日元。多次适用保持不变。
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2026-03-31健康
🏥 纸质健康保险证完全废止！
2026年3月31日结束 — 转换为My Number保险证
2026.3.31
废止日
必须
My Number卡
可发行
资格确认书
10年
有效期
❓ 什么改变了？
2026年3月31日起，传统纸质健康保险证将完全废止。今后以"My Number保险证"（使用My Number卡的健康保险功能）为基本。
📋 需要做什么
- ●取得My Number卡
- ●在My Number Portal注册健康保险使用
- ●在医疗机构用读卡器刷卡就诊
- ●妥善管理4位数密码
🤔 没有My Number卡怎么办？
没有My Number卡的人将收到健康保险的"资格确认书"。有效期最长5年，可在医疗机构使用，与传统保险证相同。但My Number保险证优势更多，建议尽早取得。
✅ My Number保险证的优势
- ✓可与医生共享过去的药物和体检信息
- ✓高额医疗费限额自动适用
- ✓换工作或搬家后立即可用
- ✓医疗费扣除申报更简单
📄 关于资格确认书
没有My Number卡或未注册My Number保险证的人，保险方将自动寄送"资格确认书"。无需申请。
💡 需要了解的要点
12026年3月31日前纸质保险证完全废止
2新发行已停止 — 现有保险证可用到有效期
3通过My Number Portal应用注册
4即使没有卡也可以用"资格确认书"就诊
5儿童和老人适用相同规则
来源:
来源：厚生劳动省