📋 2026年4月値上げ総まとめ

❓ 何が起きている？

2026年4月は複数の値上げが同時に実施。電気代（再エネ賦課金の過去最高更新）、ガス代（補助金終了）、食品（200品目以上）、社会保険料、固定電話料金など、幅広い分野で負担が増加します。

⚡ 電気代

• ▲再エネ賦課金が3.98円/kWh（過去最高）
• ▲標準家庭で月約450円の負担増
• ▲電気・ガス補助金の終了による追加負担
• ▲合計で月3,000円以上の増加も

🔥 ガス代

• ▲補助金終了で月約170円の負担増
• ▲原料費調整で追加の値上げの可能性
• ▲プロパンガスも値上げ傾向

🍞 食品

• ▲200品目以上が4月に値上げ
• ▲パン・菓子類（小麦価格上昇）
• ▲調味料（醤油・味噌・食用油）
• ▲飲料（ジュース・ビール）
• ▲冷凍食品・加工食品

🏥 社会保険料

健康保険料率・厚生年金保険料の改定。特に中小企業の従業員は負担増の可能性。介護保険料も40歳以上で引き上げ。

📞 固定電話

NTT東西の固定電話基本料金が値上げ。加入電話の月額基本料が改定されます。